Salud y belleza
La salud y la belleza son dos componentes fundamentales para sentirnos mejor con nosotros mismos y con los demás.
¿Por qué consumir cereales integrales?
Según estudios recientes remplazar cereales refinados por cereales integrales en la dieta de todos los días puede ayudar a reducir el riesgo de sufrir trastornos de salud. La razón por la que los cereales integrales mejoran notablemente la salud, se debe a que son muy ricos en minerales, diversos antioxidantes y una gran variedad de...
Como maquillarse en verano
Con la llegada del clima cálido es importante que la piel del rostro tenga los cuidados necesarios para que no sufra las consecuencias de la exposición prolongada al sol y se vea siempre fresca y lozana. Además de tomar abundante líquido es importante que humecte su piel con diferentes cremas en forma frecuente y mantenga siempre limpio su rostro...
Cuidados que requieren las extensiones
Las extensiones de cabello requieren de ciertos cuidados al momento de colocarlas para mantenerlas en buenas condiciones y que puedan ser utilizadas por más tiempo luciendo siempre como recién adquiridas conservando su brillo y suavidad originales. Como mantenerlas en buen estado Para mantener las extensiones de cabello en buenas condiciones no...
En qué consiste el Tai Chi Chuan
El Tai Chi Chuan o Tai Chi es un arte marcial originario de China que en la actualidad se practica como una forma de mejorar la salud y como una técnica para desarrollar la personalidad interna a la vez que se modela el cuerpo. Cómo se practica el Tai Chi En su principio fundamental el Tai Chi contempla que el individuo deberá moverse...
Las chanclas, un aporte de bienestar para tus pies
Cuando cada año reaparece el calor y el buen tiempo, además de comenzar a pensar en la moda para la próxima temporada y de deshacernos poco a poco de las prendas de abrigo que hemos tenido que mantener a mano durante todo el invierno, el plantearnos un tipo de calzado confortable y de actualidad, con el que sentirnos ágiles y cómodos para los...Página 15 de 238