Todo sobre vegetales

Dieta de las galletas dulces. Día 1

Desayuno: 4 galletas 2 vasos de agua 2 naranja fresca Café, té ó leche sin grasa con edulcorantes Almuerzo: 2 galletas 2 vasos de agua 1 ración de fruta Cena: 6 onzas de proteína 2 taza de arroz ó 1...

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Arroz frito de vegetales

Ingredientes: 1 cdta. de aceite de oliva 1 cebolla picadita 2 dientes de ajo machacados 1 cdta. de jengibre molido 1 zanahoria picada setas en lascas salsa soya 3 tazas de arroz cocido 1 taza de...

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Clasificado en: Recetas de cocina

Arroz frito de vegetales

Ingredientes: 1 cdta. de aceite de oliva 1 cebolla picadita 2 dientes de ajo machacados 1 cdta. de jengibre molido 1 zanahoria picada setas en lascas salsa soya 3 tazas de arroz cocido 1 taza de...

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Estofado vegetariano

Rinde aproximadamente 4 raciones. Se acompaña con arroz blanco de preferencia y con una ensalada de germinados. Ingredientes: 1 taza de garbanzos remojados toda una noche y pre-cocidos 1 taza de...

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Salchichón de gluten (otra)

3 tazas de harina de gluten ½ taza de avena arrollada 1 cucharadita de orégano y ají molido 1 cucharadita de pimentón 1 cucharadita de comino en polvo Perejil Sal marina ¾ taza de aceite 1 cebolla...

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