El herpes es un virus que suele encontrarse dormido en personas que sufrieron la varicela. Para evitar que se despierte, conviene reforzar el sistema inmunológico comiendo verduras, frutas y, sobre todo, legumbres con frecuencia, ya que son alimentos ricos en vitaminas y minerales.
Si tienes tendencia a sufrir herpes labial, limita el consumo de chocolate, frutos secos y gelatinas.
Crepés con chocolate En un tazón se mezclan tres cucharadas de azúcar y dos yemas de huevo. Luego se baten bien. Se derriten tres tabletas de...
Para evitar sufrir de obesidad y de sobrepeso, es necesario tener una alimentación adecuada que agregue a su dieta diaria todas las vitaminas, los...
Nutrir la piel del rostro y del cuerpo y mantenerla fresca y luminosa no es tarea fácil ya que muchas veces por falta de tiempo o de elementos no...
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