Salud y belleza
La salud y la belleza son dos componentes fundamentales para sentirnos mejor con nosotros mismos y con los demás.
Arroz integral con algas
Ingredientes: 1 taza de arroz integral. 1 cebolla. 3 cucharadas soperas de alga wakame. 2 tazas de agua. Elaboración: Remojamos durante 10 minutos el alga wakame en medio vaso de agua. Una vez colada, la rehogamos junto a la cebolla finamente picada a fuego suave. Lavamos el arroz integral y lo añadimos, moviéndolo a menudo para que se tueste el...Arroz integral con algas
Ingredientes: 1 taza de arroz integral. 1 cebolla. 3 cucharadas soperas de alga wakame. 2 tazas de agua. Elaboración: Remojamos durante 10 minutos el alga wakame en medio vaso de agua. Una vez colada, la rehogamos junto a la cebolla finamente picada a fuego suave. Lavamos el arroz integral y lo añadimos, moviéndolo a menudo para que se tueste el...Arroz blanco con frutas secas
Ingredientes: Ocho tazas de caldo de verduras 100 gr. de ciruelas pasas bien trozadas 100 gr. de albaricoques secos 50 gr. de aceitunas sin carozo Una cebolla picada fina 50 gr. de pasas de Corinto Un pimiento verde cortado en cuadritos Cuatro tazas de arroz Cuatro cucharadas de aceite Dos dientes de ajo Un plátano Elaboración: 1- Primeramente...Arroz blanco con frutas secas
Ingredientes: Ocho tazas de caldo de verduras 100 gr. de ciruelas pasas bien trozadas 100 gr. de albaricoques secos 50 gr. de aceitunas sin carozo Una cebolla picada fina 50 gr. de pasas de Corinto Un pimiento verde cortado en cuadritos Cuatro tazas de arroz Cuatro cucharadas de aceite Dos dientes de ajo Un plátano Elaboración: 1- Primeramente...Arroz al curry
Ingredientes: Dos cucharadas de aceite de oliva Sal 300 gr. de arroz Una cucharadita de curry en polvo Una porción doble de caldo de verduras 1/2 cebolla Elaboración: 1- Poner en remojo el arroz, después de lavarlo, por espacio de una hora. 2- Mientras tanto ponga a rehogar la cebolla bien picada. 3- Después mezcle el caldo con el arroz, el curry...Página 182 de 238