
Todo sobre verduras


Pastel de verduras
1/2 kg. de judías 1 pimentón 1/4 kg. de zanahorias 1 cucharadita de jengibre 600 gms. de requesón 1 cucharada de orégano 100 gms. de aceitunas 1...
Garbanzos con verduras
100 gms. de garbanzo remojado durante la noche 1 cucharadita de jengibre 1 cucharada de semillas de comino 450 gms. de espinacas picadas 450 gms. de...
Kitchri (Arroz con menestras y verduras)
1/4 kg. de arroz 1 cucharada de sal 200 gms. de frijolito chino sin germinar o de alverjitas verdes partidas 1 cucharada pimentón picado 1 cucharada...
Verduras al vapor
INGREDIENTES: 70 gramos de aceite. 1 cebolla. 2 zanahorias. 750 gramos de judías verdes (puede hacerse con otras verduras). 1 pastilla de caldo...Página 10 de 11