Beneficios de consumir semillas de chía Las semillas de chía le aportan al organismo un gran beneficio pues cuentan con un alto contenido de ácidos grasos Omega 3 que contribuye a la disminución del colesterol malo y de los triglicéridos. Beneficios de la chía La chía ayuda a controlar... Leer más sobre Beneficios de consumir semillas de chía Clasificado en: Alimentación