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Adelgazar dejando las dietas a un lado

Adelgazar dejando las dietas a un lado

    Al azar he encontrado este simpático y curioso texto, del que no sé su autor, y he pensado que merece la pena que conozcais su contenido, ya que está lleno de humor y cierta ironía; sin embargo,...
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  • analia
    analia

    No tengo problemas de tiroide, soy vegetariana, hago egercicio de dos a cuatro horas diarias, tomo tés, y hago dietas, no como comida corrida ni chatarra, mucho menos dulces, duermo mis 10 horas, no me estreso, tomo vitaminas y mis 2 litros de agua diarios en invierno y en verano tomo 3, pero aun asi no puedo perder peso, que me recomiendan hacer. mido 1.69 y peso 80 k.

  • Diana
    Diana

    hola hace 2 meses empeze en forma con una dieta vigilada por un nutricionista ademas de hacer ejercicio solo una hora y media y he bajado casi 10 kilos ,descubrir lo mejor para adelgazar es tener voluntad,no te decepciones sigue y veraz los resultados te puedes engañar a ti misma pero no a tu cuerpo

Clasificado en: Artículos alimentación y gastronomía
¿Se puede comer mucho y adelgazar?

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  • dietas
    dietas

    Es verdad que siempre hay una buena opción de preparar alimentos bajas calorías aunque no se trate propiamente de ellos sino hacer una buena combinación de los alimentos para bajar las calorías del plato con alimentos bien preparados y exquisitos. Son muy buenos consejos dignos de llevar a cabo para adelgazar comiendo.

  • dietas
    dietas

    Es verdad que siempre hay una buena opción de preparar alimentos bajas calorías aunque no se trate propiamente de ellos sino hacer una buena combinación de los alimentos para bajar las calorías del plato con alimentos bien preparados y exquisitos. Son muy buenos consejos dignos de llevar a cabo para adelgazar comiendo.

Clasificado en: Alimentación
Productos para adelgazar: La ciencia de los kilos

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  • para adelgazar
    para adelgazar

    Para adelgazar está claro que los productos que se venden en el mercado pueden ayudar pero lo mejor es optar por lo natural aunque se haga un poco más esfuerzo los resultados siempre son superiores como está citado una dieta saludable y equilibrada acompañada de ejercicio físico es el secreto irrefutable.

  • para adelgazar
    para adelgazar

    Para adelgazar está claro que los productos que se venden en el mercado pueden ayudar pero lo mejor es optar por lo natural aunque se haga un poco más esfuerzo los resultados siempre son superiores como está citado una dieta saludable y equilibrada acompañada de ejercicio físico es el secreto irrefutable.

Clasificado en: Tratamientos
Tabla de composición de alimentos: Guía rápida para hacer una dieta sana

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  • adelgazar
    adelgazar

    Me parecen muy buenos los consejos para adelgazar se puede agregar que las dietas restrictivas sin hidratos de carbono dolo pueden ser llevadas a cabo por muy poco tiempo y a pesar de que puede tener buen resultado en el mismo lapso de tiempo o menos se vuelve a engordar, por lo cual una dieta baja o sin carbohidratos no sirve a largo plazo.

  • sandra
    sandra

    Me interesa la tabla d4 alimentos

Clasificado en: Alimentación
Bebida tradicional china para adelgazar y mejorar la salud

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  • Mariri
    Mariri

    Pero sin duda lo mejor del té rojo es que es afrodisíaco. Je,je

    Saludos ;9

  • kuake
    kuake

    Existe el «Nestea Rojo»???

Clasificado en: Alimentación
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