Salud y belleza
La salud y la belleza son dos componentes fundamentales para sentirnos mejor con nosotros mismos y con los demás.
Consejos para rejuvenecer
Para parecer más juvenil es muy importante dormir bien todas las noches, puesto que una mala noche de vigilia o falta de sueño se va a reflejar en nuestra cara al día siguiente. Tendremos los párpados hinchados, la piel apagada y cetrina y la cara más fláccida que de costumbre. Con los años y los hábitos de comida y bebida, los dientes van...Las varices. Causas
Existen varios factores que favorecen la aparición de las varices. Pueden hormonales o hereditarios Las varices aparecen en forma de pequeñas venas moradas que van aumentando de tamaño y son como arañas que se van extendiendo poco a poco. El sedentarismo, la edad, la hipertensión, la obesidad y en el caso de las mujeres el uso de anticonceptivos...Tratamiento de las varices
Evitar la vida sedentaria y pasear todos los días al menos 45 minutos es un buen sistema para prevenir las varices, además de ser muy positivo para al buen funcionamiento del corazón. Sentarnos con las piernas en alto y colocar bajo el colchón, a la altura de los tobillos, un cojín. Hará que durmamos con los pies un poco más altos, ayudando así a...Síntomas de las varices
El 22 por ciento de las mujeres mayores de 45 años suelen tener varices. Esto es debido a las secuelas producidas por los embarazos. El aumento de la producción de progesterona convierte el embarazo en un factor de riesgo, ya que esta hormona debilita los tubos venosos y la mayor presión que sufren las venas, al circular por ellas, un 25 por...Huevos al plato
Ingredientes: _-8 huevos _-aceite _-sal _ Elaboración: Se pone un poco de aceite en cada plato ó cazuela de barro individual, se cascan dos huevos en cada plato y se ponen a cocer encima de una plancha bien caliente hasta que las claras queden bien cuajadas, se introducen después los platos en el horno durante un minuto para cocer las...Página 169 de 238