Como ya sabemos, una equilibrada alimentación es indispensable para el funcionamiento corporal y psicológico óptimo, además de un mínimo de ejercicio físico diario adecuado a nuestras posibilidades y capacidades. Pero la nutrición es algo más que ingerir determinados alimentos, ya que deben aportar los alimentos y nutrientes básicos para un buen funcionamiento. Los batidos como suplemento dietético son de los mejores y más complejos preparados alimenticios que puedan reemplazar un gran...
Para reducir las posibilidades de hipertensión, consume alimentos bajos en sal y sodio. Que tu dieta sea equilibrada en colesterol y grasa saturada. Tu salud lo notará. Ten muy en cuenta que la dieta mediterránea es muy rica en vegetales, legumbres, frutas y aceite de oliva. La excelencia de estos alimentos hace que no deban faltar en cualquier dieta que llevemos a cabo. Los azúcares contienen pocos nutrientes y muchas calorías. Por ello, no se recomienda su uso en exceso. El alcohol es muy...
Cuando se deterioran las fibras de elastina y colágeno de la dermis, se produce la flaccidez, puesto que éstas son las responsables de mantener la elasticidad y la firmeza de nuestra piel. Los primeros efectos comienzan a notarse a partir de la treintena y se hacen más evidentes en las mujeres. También se puede empeorar este efecto cuando se suma una pérdida de peso o de tono muscular. Cada caso suele ser diferente y sería conveniente ponerse siempre en manos de un profesional que nos...
La obesidad es considerada actualmente como una enfermedad en constante expansión, (y no solo un problema estético), que deriva en otros problemas peligrosos para la salud, como el nivel de colesterol y triglicéridos alto, hipertensión, problemas severos cardiovasculares, hormonales, respiratorios,…; diabetes, etc.; que a su vez pueden desembocar incluso en la muerte. Debemos tener presente que perder peso es un proceso que implica tiempo y esfuerzo, por lo que el hecho de adelgazar es...
hola quiero saber de este batido para la celuliti , cuanto dura el tratamiento y el precio .la idea no es bajar mi peso sino ,dejar de tener celulitis grx