Todo sobre relajación
Cómo lograr una experiencia de Spa relajándose en casa
Muchos de nosotros hemos llegado a creer que la mejor forma para relajarse del estrés causado por la rutina diaria del trabajo y las actividades en las que tenemos nuestros horarios repletos es escapando a un spa. Lo cierto es que los servicios que...
Yoga: Asanas o ejercicios posturales
ASANAS O EJERCICIOS DE POSTURAS Asanas en Sanskrit significa postura. Hay alrededor 84 asanas, y cada una tiene un nombre especial, una forma especial y una manera distinta de la ejecución. Las posturas Asanas promueven un estado del bienestar...Últimos comentarios
La franquicia Siluets sigue ampliando sus servicios de wellness con el sistema Vibro-Fitness
Siluets, centro de wellness especializado en todo tipo de problemas que tengan que ver con la salud y el bienestar de la mujer, además de combinar el Método Pilates con circuito fitness express, masajes fisioterapéuticos, fisioestética y...Página 1 de 1
He practicado como 4 veces las posturas que se muestra en el grafico (1-12) y me he sentido bien… gracias.
sta muy buena la pagina, los felicitoo!!!!