Todo sobre dieta
Dieta de la alcachofa
Desayuno: zumo de naranja, dos rebanadas de pan integral dextrinado untadas con crema de alcachofas. Un yogur de soja. Comida: 50 g de arroz integral con alcachofas y una manzana. Merienda: Un vaso de leche descremada Cena: Tres alcachofas a la plancha,50 g de queso fresco,1 rebanada de pan integral dextrinado....Dieta de la manzana. Día 3
Desayuno: Un panecillo integral, una rebanada de jamón de pavo y una manzana. Comida: Una ensalada verde abundante, que incluya zanahoria y apio. Cena: Manzanas, las que quieras. Nota: Beber dos litros de agua al día como mínimo. Evitar carne de cerdo y grasas después de terminar la dieta porque el estómago queda...Dieta de la manzana. Día 2
Desayuno: Manzanas, las que quieras. Comida: Una ensalada verde sin aderezo, sólo limón o vinagre con queso cottage, poca sal y 2 litros de agua durante el día. Cena: Manzanas, las que quieras. Nota: Beber dos litros de agua al día como mínimo. Evitar carne de cerdo y grasas después de terminar la dieta porque el...Dieta de la manzana. Día 1
Desayuno: Manzanas, las que te apetezcan. Comida: Manzanas, las que te apetezcan. Cena: Manzanas, las que te apetezcan. Nota: Beber dos litros de agua al día como mínimo. Evitar carne de cerdo y grasas después de terminar la dieta porque el estómago queda totalmente limpio. Tomar diariamente un mínimo de 8 vasos de...Página 3 de 4