Salud y belleza

La salud y la belleza son dos componentes fundamentales para sentirnos mejor con nosotros mismos y con los demás.

Qué es el Método Pilates o «Yoga Occidental»

Qué es el Método Pilates o «Yoga Occidental»

El método Pilates es mucho más que un conjunto de ejercicios para la perspectiva de la mayoría de los especialistas en ejercicio y actividades físicas, así como médicos, monitores de gimnasio, etc.; es una forma de pensar y actuar, y un estilo de vida, en el que miles de personas han encontrado la solución para poner en forma su figura y mejorar...
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  • tips para adelgazar
    tips para adelgazar

    Pilates es una forma de ejercicio físico excelente para lograr una figura ideal, ayuda muchísimo a moldearla y además es recomendable también durante el embarazo, lo cual hace que pilates sea un tipo de ejercicio físico seguro.

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Cirugía estética más demandada: Aumento y moldeado de pecho

Cirugía estética más demandada: Aumento y moldeado de pecho

La operación de cirugía estética más demandada por las mujeres es sin duda el aumento de pecho y su moldeado, para lucir una figura atractiva y sentirse mejor con su cuerpo. En España se implantan cada año en este tipo de operaciones unas 20.000 prótesis de mamas, por lo que se sitúa entre las operaciones más practicadas y perfeccionadas a nivel...
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  • pamela
    pamela

    existe alguna cirugia q redusca la altura fisica

  • Mily
    Mily

    Mido 156 cm de estatura, peso 47 kg, y actualmente soy 32 en busto, me voy a operar en los proximos dias y mimedico me recomendó 395 ó 385 puesto que no quiero las puchecas tan pequeñas, esto va ir en protesis de alto perfil y encima del musculo… que les parece? cuanto me debo colocar de estas dos tallas? me operé la cola y tengo una cola grande…. gracias

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¿Qué es la depilación por hilo, o threading? Ventajas e inconvenientes de esta técnica depilatoria tradicional

¿Qué es la depilación por hilo, o threading? Ventajas e inconvenientes de esta técnica depilatoria tradicional

Una de las técnicas de depilación cada vez más utilizada actualmente para el rostro es el Threading, o depilación con hilos de algodón. Aunque parece algo extraño y poco eficaz, la depilación por hilo es uno de los métodos más antiguos para eliminar el vello del rostro, y así mostrar un aspecto perfecto en el cutis facial, unas cejas bien...
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Wellness: Ponernos a punto con diversión y motivación, es mucho mejor

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Para poner a punto nuestra figura y mejorar nuestro cuerpo, no basta con mantener una actividad física de mantenimiento, ir al gimnasio, tener un entrenador privado o hacer ejercicios físicos adecuados para nuestras características propias. Habitualmente, el estar contento con uno mismo es el principal factor para diferenciar el estar a punto y...
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  • marisa
    marisa

    Para no aburrirme mientras practico en mi bicicleta estática, hago ejercicios de brazos y cuello mientras pedaleo escuchando música a toda pastilla. ! El tiempo se pasa enseguida!

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Batidos como suplemento dietético

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Como ya sabemos, una buena alimentación es básica para el óptimo funcionamiento corporal y psicológico, y la mayoría de los expertos recomiendan además un mínimo diario de ejercicio físico. Pero la alimentación es algo más que ingerir alimentos, ya que deben aportar los nutrientes básicos para su funcionamiento de forma equilibrada. Los batidos...
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  • José vial ochagavia
    José vial ochagavia

    Estoy con un buen sobrepeso necesito que batidos utilizar y la forma

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