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Salud y belleza

La salud y la belleza son dos componentes fundamentales para sentirnos mejor con nosotros mismos y con los demás.

Sopa de finas hierbas

150 grs. de estragón fresco, 250 grs. de lechuga, 60 grs. de cebolletas y una rama de perejil. Se pican muy bien y se rehogan en 25 grs. de aceite y, cuando ya estén revenidas, se agregan 25 grs. de harina, terminando de rehogarlas a fuego lento. Se les agrega litro y medio de agua, sal y pimienta y se deja cocer durante media hora. Se ponen 100...
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Tarta de moka

Se unta una flanera. En un plato se pone cucharada y media de Nescafé, dos cucharadas de azúcar y un poco de ron, y se remojan 35 soletillas. Se ponen en el fondo y alrededor del molde. En una ensaladera se ponen dos yemas y 150 grs. de margarina blanda. Después de trabaja bien todo. Se pone en la flanera, alternando con capas de soletillas y se...
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La compra de alimentos baratos – como ahorrar dinero – Parte 2

La compra de alimentos baratos – como ahorrar dinero – Parte 2

Identificar los alimentos baratos Cuando el vencimiento de un alimento se acerca, es posible comprarlos en descuento por una fracción del costo normal. Los alimentos de corta vida, tales como el queso y las carnes, a menudo representan un gran valor. Aprenda cuando ofrecen descuentos y planifique. Recoger los puntos de fidelidad Muchos de los...
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La compra de alimentos baratos – como ahorrar dinero – Parte 1

La compra de alimentos baratos – como ahorrar dinero – Parte 1

Cómo reducir el costo de alimentos y mantenerse dentro del presupuesto Las tiendas de descuento de alimentos pueden ser divertidas, pero para la mayoría es sólo una necesidad económica. La identificación de formas de ahorrar dinero en el costo de los alimentos puede ser muy valiosa. El ahorro en alimentos es clave para gestionar con éxito un...
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Judías verdes salteadas

Se ponen en agua hirviendo con sal un kilo de judías verdes, partidas en trozos de 4 cms. aproximadamente. Para que conserven su color verde, se les echa una cucharada de bicarbonato en el agua de la cocción. Más tarde, se retiran del fuego y se pasan por un chorro de agua fría. Se escurren bien. Se pone aceite a calentar y se fríen tres ajos...
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Judías verdes salteadas

Se ponen en agua hirviendo con sal un kilo de judías verdes, partidas en trozos de 4 cms. aproximadamente. Para que conserven su color verde, se les echa una cucharada de bicarbonato en el agua de la cocción. Más tarde, se retiran del fuego y se pasan por un chorro de agua fría. Se escurren bien. Se pone aceite a calentar y se fríen tres ajos...
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