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Recetas vegetarianas

Sopa criolla

Sopa criolla

Ingredientes: 2 pimientos verdes pequeños 1 pimiento morrón pequeño 1/2 kg de tomates maduros 1 cucharada de harina 200 g de maíz en grano tierno 1 litro de caldo de verduras 2 dientes de ajo perejil sal marina 3 cucharadas de aceite de oliva Preparación: Lavar bien las hortalizas. Picar los pimientos menuditos. Partir los tomates por la mitad y...
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Sopa de crema de maiz

Sopa de crema de maiz

Ingredientes (6 porciones): 1 taza de patatas picadas crudas 1 taza de cebolla picada ½ taza de apio picado ¼ taza de pimiento ¾ taza de agua hirviendo 1 pastilla de caldo vegetal 1 lata de maíz en crema 1 ½ taza de leche 1 ½ cucharadita de sal Preparación: Mezcle las patatas, la cebolla, el apio, el pimiento, el agua y la pastilla de caldo...
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Potaje victoria

Potaje victoria

Ingredientes: 1 patata grande 2 tazas de maíz 1 taza de espárragos cortados 2 tazas de agua 2 tazas de crema 2 tazas de leche 1 ½ cucharaditas de sal Preparación: Cocina los vegetales. Mézclelos bien en una licuadora o muélalos. Agregue los demás ingredientes y sírvalo...
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Sopa de calabaza

Sopa de calabaza

Ingredientes: 2 tazas de calabaza cocida 1 cebolla picada ½ cucharadita de salvia 1 ramita de apio 1 cucharadita de perejil 2 cucharaditas de sal 3 tazas de agua 1 cucharada de harina de soja 1 cucharada de aceite ½ taza de agua 2 tazas de leche en polvo 1 cucharada de perejil Preparación: Mezcle la calabaza, la cebolla, la salvia, el apio y el...
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Sopa de verduras con ñoquis

Sopa de verduras con ñoquis

Ingredientes (2-3 personas): Verduras del tiempo 50 grs. de margarina vegetal 1 huevo sémola de trigo laurel molido Preparación: Se prepara un caldo con las verduras (apio, acelgas, cebollas, zanahorias, etc.) sin trocearlas, para poderlas sacar una vez estén cocidas, aprovechando solamente el caldo. Mientras el caldo se está cocinando, derretir...
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Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

Ingredientes (6 personas): 600 grs. de lentejas 4 zanahorias 2 cebollas 1 hoja de apio 200 grs. de acelgas 1 puerro hierbas aromáticas Preparación: Se cortan a cuadritos las zanahorias, las cebollas, el apio, las acelgas y el puerro y se ponne todo en una olla con las lentejas. Añadir agua hasta que cubra todos los ingredientes. Los primeros...
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